Питание в 50 лет

Содержание

Секрет красоты и молодости Жаклин Берридо Писано

Стройная, ухоженная, самодостаточная и очень стильная — такая женщина просто не может не привлекать к себе внимания!

Но стиль — это только полдела! Не менее важно оставаться красивой, бодрой и ухоженной, ведь выглядеть молодо и свежо в ее годы не так просто! Разумеется, в расписании 53-летней красавицы есть регулярные визиты к косметологу и массажисту. А еще Жаклин активно занимается спортом и следит за своим весом

Глядя на ее лицо, можно с уверенность сказать, что Жаклин прибегала к помощи передовых косметологических процедур и, возможно к пластической хирургии. Но разве это имеет значение, ведь Берридо Писано выглядит действительно очень молодо и эффектно! К тому же, только глупцу придет в голову обвинять женщину в том, что она желает выглядеть молодой и красивой.

Секреты красоты Жаклин Пизано

Жаклин Пизано считает, чтобы выглядеть младше своего возраста, главное – быть молодой в душе в первую очередь, внешность к этому «потянется». Поэтому она делает все, и пластические операции в том числе (и не скрывает этого), чтобы выглядеть на тот возраст, которой ощущает себя внутри.

Жаклин открыто говорит о том, что и когда она делала со своим лицом:

  • Ботекс начала делать в 35 лет, чтобы избежать глубоких складок на лбу.
  • Подтяжку груди сделала в 36 лет.
  • Корректировала форму носа после 40 лет.
  • Увеличила губы.

Всеми изменениями на своем лице она осталась довольна, кроме увеличения губ.

Жаклин увеличивала губы с помощью липофилинга (увеличение губ жиром, взятым из других участков тела) и настоятельно рекомендует: НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО! Заполняет губы такой филинг очень неравномерно, а удалить его очень сложно.

В целом Жаклин рассматривает пластическую хирургию как способ повысить самооценку. С этим мнением мы совершенно НЕ согласны и не устанем повторять то, что нет ничего прекраснее на свете естественной женской красоты: да, с макияжем, да, с хорошей стрижкой или прической, но без ножа пластического хирурга! А как считаете вы?

Как женщине выглядеть моложе в 50 лет

На вопрос, как женщине выглядеть хорошо в свои 50 лет и даже немного моложе своего возраста, Жаклин Пизано дает однозначный ответ в своем блоге: «В 50 лет свое лицо и тело нужно заслужить». Для этого она соблюдает три правила: тренировки, питание и уход. Но мы заметили кое-что еще!

2. Питание

Всегда завтракает и есть много белка, каждый день съедает одно авокадо. В рационе Жаклин всегда присутствуют фрукты, овощи, мясо, рыба и морепродукты. Она отказалась от хлеба, изредка может себе позволить сладости в кафе, но не держит их дома, чтобы не было соблазна.

3. Уход

Уход за лицом у Жаклин достаточно простой: она никогда не нарушает правило снятия макияжа перед сном, а после этого вечером пользуется кремом для лица, а также питает лицо аргановым (или кокосовым) маслом.

4. «Правильные» аксессуары

Кроме этого, мы сделали и свои наблюдения о том, что помогает Жаклин выглядеть моложе в свои 50+ лет, и это «правильные» аксессуары!

Очки

Очень часто возраст выдают глаза, а именно те изменения, которые с ними происходят с возрастом. Поэтому очень сложно найти фотографию Жаклин без очков! Кроме того, стильные очки делают образ намного интереснее!

Платок на шею

Ничто не выдает возраст женщины так, как ее шея. А умело завязанный платок на шее способен это скрыть! Об этом знает и Жаклин. А вы пользуетесь этой хитростью?

А платок, завязанный в голливудском стиле (узлом на шее сзади), способен и вовсе скорректировать овал лица (и скрыть подбородок, если в этом есть необходимость).

«Лучше быть счастливым, чем хорошо одетым.»

Так говорит сама Жаклин, и сейчас вы поймете почему. В начале 2016 года эта женщина пережила смерть своего 23-летнего сына Стефана. Совершенно естественно то, что она до сих пор не может прийти в себя после случившегося.

Стефан был всегда восхищен ее образом, именно он убедил Жаклин завести свой блог в инстаграме, чтобы выкладывать там свои модные образы. Стефан был убежден, что это будет развлекать его маму и не даст ей скучать по сыну, когда они были вынуждены надолго разлучиться, разъехавшись по разным городам. Стефан и не знал тогда, что они прощаются навсегда. А Жаклин по-прежнему скучает по своему сыну, и теперь ее блог – это ее спасение, каждый свой новый пост она посвящает своему Стефану.

В этой женщине нас восхищает не её кукольная красота в 52 года и даже не её стройные ноги, как у 20-летней девушки. Нас больше всего восхищает в Жаклин Пизано ее внутренняя сила, стойкость, смелость позволить себе быть счастливой не смотря ни на что.

Жаклин любит вспоминать тибетскую мудрость: «Трагедия должна быть использована в качестве источника силы.»  Есть над чем задуматься, правда? Жаклин советует делать все, чего бы хотели те, кого мы потеряли: жить дальше, радоваться каждому дню и позволить себе быть счастливыми.

А вам понравилась эта «бабушка»? Что больше всего вас восхищает в этой женщине?

Не забудьтена наш канал — впереди много интересного!

Источник damskij.ru

Длинные ноги и чувство стиля: как 51-летняя бабушка покорила инстаграм

Глядя на фотографии Жаклин Берридо Писано, трудно поверить, что этой юной стильной красотке идет шестой десяток. Но факт есть факт — ей уже 51 год, а девочки, периодически мелькающие на ее фотографиях, — это не дочки, а внучки.

Жаклин не просто красивая, модная и молодая — она еще и крайне успешная бизнес-леди. Девушка (женщиной ее никак не назовешь) управляет крупной компанией по проведению тендеров, зарабатывает сотни тысяч евро в месяц, говорит на пяти языках и не забывает про светские рауты.

Жаклин родом из Сербии, но живет в Италии. Она не собиралась становиться звездой инстаграма. Да и зачем нужны соцсети, когда ты уже добилась всех желаемых высот и давно носишь гордый титул бабушки?

Но ее сын все-таки уговорил мать зарегистрироваться в инстаграме. Он знал, что тонкий стиль и красота Жаклин многие годы восхищают окружающих, так почему бы не поделиться этим со всем миром?

Сначала Жаклин фотографировали ее дети, потом подруги и секретарь. Но со временем девушка вошла во вкус и почувствовала себя настоящей инстаграм-звездой. Теперь все ее снимки — это тщательно продуманный образ в определенных геолокациях. Но все их планирует сама Жаклин.

Каждый образ Жаклин — настоящая феерия изысканного вкуса. Купальники, мини-юбки, туфли, шляпки и даже наряды внучек, сидящих рядом, — в ее снимках сочетается все.

За длинноногой красоткой, объявившей войну времени, следят почти 450 тысяч подписчиков. Ее фигура безупречна, на лице нет морщин, а о вкусе и говорить бессмысленно.

Но жизнь Жаклин не всегда была идеальной. Она родилась в бедной сербской семье, в юности переехала в Италию, где поступила в университет сразу на два факультета. В ту пору денег у нее не было — девушка недоедала, подрабатывала официанткой и репетитором.

После учебы Жаклин вышла замуж, родила двоих детей, работала финансистом и наконец основала свой бизнес. Сейчас молодая бабушка вдова, но она не унывает.

Свободные деньги появились у Жаклин уже после 30 лет, тогда она и начала баловать себя брендовыми вещами. Что до пластических операций, то об этом девушка отмалчивается, но ее подписчики уверены, что без хирургов дело не обошлось.

Жаклин очень следит за своей фигурой — она никогда не ужинает, только обедает и завтракает. Каждый день она занимается спортом и выделяет на сон по 8 часов. Но при этом девушка признается, что так как она почти всю жизнь прожила в Италии, то не может отказать себе в удовольствии пить кофе и вино.

Два года назад ее сына Стефана насмерть сбила машина. После этого Жаклин хотела закрыть свой аккаунт в инстаграме, ведь это сын уговорил ее выкладывать фотографии. Но на защиту микроблога встала дочь, она попросила Жаклин оставить свой профиль, ведь он так нравился ее брату.

История жизни Жаклин Берридо Писано

Если посмотреть на страничку Жаклин, можно подумать, что беспечной богатой жизнью женщина жила с самого рождения, но это вовсе не так. «Самая горячая бабушка мира» родилась в бедной семье в Сербии. Позже Жаклин переехала в Италию, где получила Высшее образование. В молодости ей приходилось подрабатывать во время учебы: она была и официанткой и репетитором для детишек. При этом девушка совмещала учебу сразу на двух факультетах. Окончив университет, Жаклин имела в своем арсенале не только диплом финансиста, но и отличное знание 5-и языков (в том числе русский).

Красивая, умная и образованная, она быстро нашла работу в крупной компании, а вскоре и обеспеченного молодого мужа — такого же трудоголика, как и Жаклин. У пары родились дети: мальчик и девочка. Жаклин задумалась о создании собственного бизнеса и открыла компания по проведению тендеров. Не думайте, что все атрибуты красивой жизни, которые сегодня у нее есть, просто свалились с небес ей на голову — всю свою жизнь Жаклин приходилось много и продуктивно работать.

В жизни стильной красавицы было немало потерь и серьезных испытаний. Жаклин пережила смерть мужа, ее любимый сын Стефан (тот самый, который уговорил ее завести Instagram-аккаунт) погиб — парня сбил автомобиль. Кстати, многие свои публикации женщина сопровождает хэштегом «rememberstefan» (англ. «в память о Стефане»).

Настоящей отрадой и причиной, по которой молодая с виду Жаклин получила звание «самой горячей бабушки», являются внучки женщины.

На страничке Берридо Писано фотоснимки с двумя очаровательными девчушками появляются регулярно. Вот только представить, что эти девочки — внучки, а не дочери Жаклин, очень трудно!

Жаклин Берридо Писано с внучками. Фото: @realfashionist

Жаклин Берридо Писано с внучками. Фото: @realfashionist

Жаклин Берридо Писано с внучками. Фото: @realfashionist

Кстати, в личной жизни Жаклин не так давно произошли приятные изменения — в марте 2020 года она снова вышла замуж! Удивительная женщина, правда?