Беременна или потолстела? почему рианна так поправилась

Биография и личная жизнь Рианны

Биография и личная жизнь Рианны давно привлекают к себе пристальное внимание поклонников, поскольку она – девушка красивая и талантливая. Некоторые аспекты ее жизни до сих пор скрыты от журналистов, коллег и поклонников, поэтому девушка остается лакомым объектом для папарацци

Девочка появилась на свет на фантастическом острове Барбадос, получив имя Робин и фамилию Фенти. Детство малышки проходило далеко не безоблачно, она часто болела и была не нужна своим родителям.

Маленькая Рианна никогда не унывала, она отлично плавала и была невероятно талантливой. Робин начала петь песни в популярном стиле регги, едва ей исполнилось семь, причем делала это весьма профессионально.

Кроме увлечения пением, девочка великолепно училась в школе, играла в театральной студии, постоянно пробовала свои силы в конкурсах красоты. Это не значит, что маленькая красавица была баловнем судьбы, напротив, в младших классах начальной школы она помогала своим родителям, торгуя в палатке.

В старших классах девушка нашла единомышленников, которые не только пели, но и играли на различных музыкальных инструментах. Кроме того, красотка была кадетом в программе, которую организовывали барбадосские военные. Рианна не окончила среднюю школу, поскольку решила заняться музыкальной карьерой.

Когда ей было пятнадцать лет, девушка попала к продюсеру Роджерсу, уже через год она стала школьной королевой красоты и записала несколько песен. В семнадцать лет Рианна взяла себе псевдоним, отправилась в Америку и начала записывать альбомы один за другим. Она постоянно выступала на разогреве у других знаменитостей, а с 2006 года девушка дебютировала в кинокартине «Добейся успеха».

В 2007 она начала выступать в дуэте с известными исполнителями, получает несколько премию «Грэмми» и постоянно экспериментирует с новыми образами. В настоящее время было выпущено восемь музыкальных альбомов, а последний из них был довольно безвкусным и бесплатным.

Она стала побеждать в престижных музыкальных конкурсах, причем стала лидером по числу музыкальных композиций, которые занимали первое место в самом престижном хит-параде Штатов.

В настоящее время певица Рианна не часто гастролирует, она не записывает музыкальные альбомы, но зато в ее фильмографии давно появились такие кинофильмы, как «Восемь подруг Оушена», «Мотель Бейтс», «Валериан и город тысячи планет», «Морской бой», «Конец света-2013», «Доктор Кен», «Энни», «Дом», «Возлюби ближнего своего», «Кэти Перри».

Девушка стала модельером и дизайнером, а еще занялась дипломатической деятельностью, став послом Барбадоса в США.

Эффектная красотка не перестает кружить голову мужчинам всего мира, поскольку она постоянно заводит скандальные романы, которые оканчиваются не менее головокружительными разводами. Знаменитая певица и актриса никогда не рассказывала журналистам о подробностях своей жизни, но рано или поздно, а все тайное становится явным.

Девушке постоянно приписывали скандальные романы с известными актерами и певцами, причем большинство из них были афроамериканскими рэперами – Дэдди Пафф, Дрейк, Ашер. Говорили, что барбадосская красавица в свое время была близка даже с Леонардо Ди Каприо и собиралась за него замуж, но эта информация оказалась просто нелепыми слухами и пиар-ходом звезд.

После скандала с Брауном через несколько лет девушка стала встречаться с игроком команды «Лос-Анджелес Доджер» Мэттом Кемпом, которого сменил игрок баскетбольного клуба Джей Ар Смит, а потом знаменитый афроамериканский вокалист Ашер.

Под большим вопросом остался роман актрисы и певицы с Дрейком, который был известным во всем мире рэпером, продюсером, актером. Поговаривали, что пара рассталась из-за повышенной сексуальности и любвеобильности парня, но ребята не подтверждают отношения.

В 2017 папарацци предоставили фото роковой красотки со знаменитым миллиардером, который проживает в Саудовской Аравии, Хассаном Джамилем. Этот богатый и властный человек известен тем, что он долгое время встречался с моделью Наоми Кэмпбелл, но к браку эти отношения не привели. Многие поклонники пары прочили ей семейное счастье, но через полтора года отношения исчерпали себя, и ребята расстались навсегда.

https://www.youtube.com/watch?v=stnp2G_7l6E

Она одна такая

Рианна стала настоящим событием не только в музыкальной, но и модной жизни. «Сейчас я просто одержима тем, чтобы в вопросах моды быть первой», — утверждает певица. Она отдает дань стилю Г. Стефани и Д. Лопес, но при этом выбирает свой путь. За время сольной карьеры девушка неоднократно меняла имидж, превращаясь из брутальной женщины-вамп в хрупкую сентиментальную девушку.

Несмотря на то, что певице очень комфортно в Америке, где она особенно обожает Нью-Йорк и Лос-Анджелес, ее душа и сердце принадлежат Барбадосу. Для себя и близких она по-прежнему Робин, а для широкой публики привычная Рианна. Большинство ее друзей мужчины, и Рианна не видит в этом ничего предосудительного

Кроме сольной карьеры, певица уделяет большое внимание благотворительности. Она принимала участие в создании коллекций одежды, выручка от продажи которой была направлена в фонд борьбы против СПИДа

Диета

Раньше Рианна придерживалась диеты и активно занималась спортом. В одном из интервью она рассказала, что соблюдала диету «Пять факторов». Основные принципы данного питания заключаются в том, что:

• Диета длится ровно 5 недель.
• Ежедневный рацион состоит из 5 разового питания.
• 5 раз в неделю тренировки длительностью 25 минут, то есть каждое упражнение по 5 минут.

Основное меню

• Каждый прием пищи должен содержать белки, углеводы и жиры.
• Можно есть только свежие фрукты и овощи, натуральные каши (не быстрого приготовления), нежирную рыбу и мясо.
• Питаясь 5 раз в день маленькими порциями, ваши блюда должны состоять из 1/3 протеина, пищевых волокон (зерновых) и овощей.
• Один день в неделю можно есть все, что хочется, то есть 5 выходных дней за 5 недель.

Примерное меню на день

Разрешенные продукты

• мясо: курица, кролик или говядина;
• нежирная рыба;
• свежие овощи и фрукты;
• зелень;
• яичный белок;
• творог или йогурт;
• крупы (кроме белого риса);
• бобовые: фасоль, чечевица.

Запрещенные продукты

• выпечка и сладкое;
• алкоголь, газированные напитки;
• фастфуд;
• жирная пища.

Данную диету составил Харли Пастернак. На разработанном им питании похудела Рианна, а также Леди Гага и Джессика Симпсон.

Диета Рианны очень простая, поэтому она подойдет многим женщинам, ведь здесь нет строгих ограничений.

Что думают поклонники

За всемирной звездой следит много глаз поклонников. Конечно, когда Рианна сильно поправилась, они это заметили и начали активно обсуждать. Тем более поправившейся певицей не было дано комментариев о своих метаморфозах.

Тогда фанаты разделились в своих мнениях о девушке. Кто-то говорит, что звезда подурнела, и толстеть ей не стоило. Также они отмечают неудачные наряды певицы, которые только подчеркивают располневшее тело.

Другая часть считает иначе. Фанаты думают, что их любимице идут аппетитные формы и ничуть ее не портят. Этих людей мало волнует фигура певицы, им больше нравится то, чем она занимается.

Все-таки большинство ждет, когда кумир снова вернется в форму и будет радовать их глаз.

Благотворительность

Свой первый благотворительный фонд Рианна основала, когда ей было всего 18 лет. Believe Foundation был создан, чтобы защищать детей по всему миру. Другое начинание певицы — The Clara Lionel Foundation, который помогает онкологическим больным. Фонд артистка назвала в честь любимых бабушки и дедушки — Клары и Лайонела. Бабушка умерла в 2012-м от рака, а дедушка здоров. Он танцевал на The Diamond Ball — первом благотворительном балу певицы в 2012-м вместе с Брэдом Питтом, Ким Кардашьян, Сальмой Хайек и, конечно, родителями Рианны. Бриллиантовый бал селеба сделала ежегодным и члены семьи всегда в списке гостей.

В 2017-м артистка получила премию Гарварда Humanitarian Of The Year за помощь, которую её фонды оказывают людям по всему миру.

Белла Хадид

Супермодель Белла Хадид то сильно худеет, но набирает килограммы. «Мой вес колеблется, как и у всех нормальных людей. Худшее, что вы можете сделать, это начать судить меня. Не нужно этого делать, ведь все мы разные», — говорит Белла. Наибольшей критике своей фигуры младшая Хадид подверглась после шоу Victoria’s Secret в конце прошлого года: тогда в прессе заметили, что год назад Белла Хадид выглядела на подиуме совсем иначе. Однако, как и ее сестра Джиджи, Белла не переживает по поводу фигуры, редко сидит на диетах и предпочитает компенсировать съеденные фастфуд и сладости тренировками в зале.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Рианне

Многочисленные поклонники спешат уточнить то, какие у барбадосской богини рост, вес, возраст. Сколько лет Рианне – далеко не тайна, покрытая мраком, поскольку о ее дате рождения можно узнать в открытых источниках.

Рианна появилась на свет в 1988 году, поэтому она недавно отпраздновала свой двадцать девятый день рождения. При этом Зодиак дарил девушке черты характера, присущие Рыбам, а именно, непостоянство, мечтательность, склонность к созерцанию и творчеству.

Восточный гороскоп наделил Рианну чертами характера, которые характерны для сильного, творческого, блистательного, великолепного, привлекательного, осторожного, жизнелюбивого Дракона. Рост красивой и яркой певицы достигает метра и семидесяти трех сантиметров, а вес Рианны не превышает пятидесяти двух килограмм

Рост красивой и яркой певицы достигает метра и семидесяти трех сантиметров, а вес Рианны не превышает пятидесяти двух килограмм.

Рианна: рост, вес и параметры фигуры ^

Настоящее имя Рианны (Rihanna)– Робин Рианна Фенти, а родилась она 20 февраля 1988 г. в Барбадосе. Воспитывалась будущая звезда в обычной семье бухгалтера и инспектора товарного склада на одной из местных фабрик одежды.

До 2003 года ее жизнь ничем не отличалась от жизни ее ровесниц: она занималась музыкой, училась, выступала в трио-группе, но все изменилось после знакомства с продюсером Эваном Роджерсом, к которому она пришла на прослушивание вместе с двумя девочками из своей музыкальной группы.

Параметры фигуры Рианны: 87-61-91,5 (грудь-талия-бедра)

В 16 лет Рианна переехала в США, где подписала контракт с известным лейблом Def Jam, президентом которого в то время был рэпер Jay-Z. Еще в 2005 году певица записала свой дебютный альбом, и за неделю было продано 60 000 его копий, а общий тираж составил 2 миллиона.

Всего она выпустила 8 сборников, а также снялась в нескольких фильмах: «Добейся успеха-3: все или ничего», «Морской бой», «Кэти Перри: частичка меня», «Конец-света-2013: апокалипсис по-голливудски», «Энни», «Дом», «Возлюби ближнего своего», «Доктор Кен», «Валериан и город тысячи планет», «Мотель Бейтс».

Рианна: рост 173 см, вес 60 кг

Личная жизнь певицы довольно бурная и полна разных событий: когда ей был 21 год, она рассталась с певцом Крисом Брауном, с которым провстречалась довольно долго. Расставание произошло из-за того, что в то время 19-летний молодой человек избил Рианну, за что был приговорен к 5 годам условного лишения свободы и общественным работам. После разрыва отношений с Брауном Рианна завела роман с Мэтом Кемпом, но в 2012 году они помирились, однако через год снова расстались.

Рианна похудела: до и после

На данный момент рост и вес Рианны равны 173 см и 60 кг, а ведь еще совсем недавно у нее была более пышная фигура, но благодаря диете ей удалось стать намного стройнее.

Размеры одежды и обуви

Ее методика питания была разработана Харли Пастернаком и получила название «Пять факторов»: все основные принципы крутятся именно вокруг этого числа. Просидев на диете 5 недель, Рианна похудела на 10 кг, но точную цифру сама певица нигде не оглашает, хотя на эту тему ей задают много вопросов.

Каковы секреты похудения от Рианны

• В течение 5 недель она питалась 5 раз в день, оставляя между приемами пищи равные промежутки времени -2-3 часа;
• В рационе певицы преобладали белковые блюда, а углеводы она свела к минимуму;
• Каждое блюдо должно состоять из 5 ингредиентов и готовиться не более 5 минут. Это могут быть салаты, тушеные или паровые овощи, нежирное мясо;

• Каждое физическое упражнение Рианны длилось не более 5 минут и выполнялось с таким же количеством подходов;
• Певица убрала из рациона все сладости и калорийную пищу, однако раз в неделю устраивала себе «загрузку», кушая все любимые продукты.

По сути то, на какой диете сидела Рианна, можно назвать стандартной сушкой для спортсменов, ведь в ее основе находятся белковые блюда, укрепляющие мышцы и содержащие мало калорий.

Похудевшая Рианна

Барбадосская красавица всегда умела эпатировать: то слишком откровенный наряд, то невероятно яркий цвет волос, то клип, который нельзя смотреть до 18 лет, а то и до 25… Но самое обсуждаемое в образе Рианны — ее вес. Нет ни одной звезды, которая бы так часто приумножала килограммы, а после с невероятной легкостью их сбрасывала, ставя своих поклонников в тупик, как всё-таки лучше: Рианна-пышка или топ-модель?

Мы думаем, что главное, чтобы человеку было комфортно в своем теле, а всё остальное — ерунда. Но у звезд всё иначе. Есть границы, через которые лучше не переступать, иначе вам светит троллинг, буллинг, падение рейтингов популярности. Чтобы вновь приблизиться к идеальным параметрам, Рианна выбрала методику Харли Пастернака «Пять факторов» и быстро отсекла всё лишнее. Вы можете последовать ее примеру.

Семья и дети Рианны

Семья и дети Рианны – это области, в которых полно тайн, поскольку девушка скрытная и не торопится рассказывать о своей жизни журналистам или поклонникам на телевизионных шоу. Семья у маленькой Рианны была крайне неблагополучной и многодетной, поскольку, кроме девушки в семье подрастало двое маленьких братьев – Рорри и Раджад.

Позднее стало известно то, что это далеко не все дети в семье Фенти, поскольку у Рианны есть несколько старших единокровных сестер и брат, которые были рождены вне брака от разных женщин.

Отец – Рональд Фенти – работал инспектором на складе одежной фабрики, но это не мешало ему вести разгульный образ жизни, мужчина злоупотреблял алкоголем и наркотиками, поэтому родители расстались, когда Рианне было четырнадцать.

Мать – Моника Брэйтвэйт – работала бухгалтером и была женщиной довольно скромной.

В жилах Рианны течет кровь африканцев, ирландцев, барбадосцев, кубанцев, поэтому она может похвастаться невероятной внешностью. Больше всего девушка любила свою бабушку Клару «Долли» Брэйтвэйт, после смерти которой сделала татуировку в виде египетской богини плодородия Исиды.

Девушка склонна к татуировкам, у нее на теле есть изображения Нефертити, пистолетов, знака рыб и сокола, скрипичного ключа, нотки, звезды и звездопада, несколько надписей на различных языках, узоры племени маори, череп с роскошным бантом, дата рождения любимой певицы.

Детей у певицы нет и никогда не было, хотя об этом долгое время ходили настойчивые слухи, поскольку на просторах интернета часто гуляют фотоснимки, на которых девушка сфотографирована с малышами всех возрастов.

Рианна часто говорит о том, что она росла в семейке, где всегда было много детей, поскольку у нее много родных и двоюродных братьев и сестер, с которыми всегда было интересно и весело. Она утверждает, что совсем не против родить нескольких малышей, но только от любимого человека, которого пока так и не встретила. Она настолько хочет стать матерью, что даже не боится того, что станет воспитывать долгожданного малыша сама.

Биография и личная жизнь Рианны

Биография и личная жизнь Рианны давно привлекают к себе пристальное внимание поклонников, поскольку она – девушка красивая и талантливая. Некоторые аспекты ее жизни до сих пор скрыты от журналистов, коллег и поклонников, поэтому девушка остается лакомым объектом для папарацци

Девочка появилась на свет на фантастическом острове Барбадос, получив имя Робин и фамилию Фенти. Детство малышки проходило далеко не безоблачно, она часто болела и была не нужна своим родителям.

Маленькая Рианна никогда не унывала, она отлично плавала и была невероятно талантливой. Робин начала петь песни в популярном стиле регги, едва ей исполнилось семь, причем делала это весьма профессионально.

Кроме увлечения пением, девочка великолепно училась в школе, играла в театральной студии, постоянно пробовала свои силы в конкурсах красоты. Это не значит, что маленькая красавица была баловнем судьбы, напротив, в младших классах начальной школы она помогала своим родителям, торгуя в палатке.

В старших классах девушка нашла единомышленников, которые не только пели, но и играли на различных музыкальных инструментах. Кроме того, красотка была кадетом в программе, которую организовывали барбадосские военные. Рианна не окончила среднюю школу, поскольку решила заняться музыкальной карьерой.

Когда ей было пятнадцать лет, девушка попала к продюсеру Роджерсу, уже через год она стала школьной королевой красоты и записала несколько песен. В семнадцать лет Рианна взяла себе псевдоним, отправилась в Америку и начала записывать альбомы один за другим. Она постоянно выступала на разогреве у других знаменитостей, а с 2006 года девушка дебютировала в кинокартине «Добейся успеха».

В 2007 она начала выступать в дуэте с известными исполнителями, получает несколько премию «Грэмми» и постоянно экспериментирует с новыми образами. В настоящее время было выпущено восемь музыкальных альбомов, а последний из них был довольно безвкусным и бесплатным.

Она стала побеждать в престижных музыкальных конкурсах, причем стала лидером по числу музыкальных композиций, которые занимали первое место в самом престижном хит-параде Штатов.

В настоящее время певица Рианна не часто гастролирует, она не записывает музыкальные альбомы, но зато в ее фильмографии давно появились такие кинофильмы, как «Восемь подруг Оушена», «Мотель Бейтс», «Валериан и город тысячи планет», «Морской бой», «Конец света-2013», «Доктор Кен», «Энни», «Дом», «Возлюби ближнего своего», «Кэти Перри».

Девушка стала модельером и дизайнером, а еще занялась дипломатической деятельностью, став послом Барбадоса в США.

Эффектная красотка не перестает кружить голову мужчинам всего мира, поскольку она постоянно заводит скандальные романы, которые оканчиваются не менее головокружительными разводами. Знаменитая певица и актриса никогда не рассказывала журналистам о подробностях своей жизни, но рано или поздно, а все тайное становится явным.

Девушке постоянно приписывали скандальные романы с известными актерами и певцами, причем большинство из них были афроамериканскими рэперами – Дэдди Пафф, Дрейк, Ашер. Говорили, что барбадосская красавица в свое время была близка даже с Леонардо Ди Каприо и собиралась за него замуж, но эта информация оказалась просто нелепыми слухами и пиар-ходом звезд.

После скандала с Брауном через несколько лет девушка стала встречаться с игроком команды «Лос-Анджелес Доджер» Мэттом Кемпом, которого сменил игрок баскетбольного клуба Джей Ар Смит, а потом знаменитый афроамериканский вокалист Ашер.

Под большим вопросом остался роман актрисы и певицы с Дрейком, который был известным во всем мире рэпером, продюсером, актером. Поговаривали, что пара рассталась из-за повышенной сексуальности и любвеобильности парня, но ребята не подтверждают отношения.

В 2021 папарацци предоставили фото роковой красотки со знаменитым миллиардером, который проживает в Саудовской Аравии, Хассаном Джамилем. Этот богатый и властный человек известен тем, что он долгое время встречался с моделью Наоми Кэмпбелл, но к браку эти отношения не привели. Многие поклонники пары прочили ей семейное счастье, но через полтора года отношения исчерпали себя, и ребята расстались навсегда.

Рианна сейчас

В 2021 году певица дебютировала в роли модного дизайнера. Рианна представила коллекцию спортивной одежды «Fenty x Puma», созданной в сотрудничестве с международным брендом «Пума».

Летом 2021 года Рианна удивила поклонников изменениями во внешнем виде, когда появилась в Париже на церемонии награждения премии «Молодой модный дизайнер». Артистка поправилась на 15 кг. С чем связано такое изменение фигуры, певица не прокомментировала. В западной прессе набирают популярность слухи, что певица беременна.

Предполагаемая беременность Рианны стала главной новостью

Также Рианна сменила стиль: вместо обтягивающих нарядов певица постепенно перешла на летящие свободные платья и пальто оверсайз. Новый гардероб не сделал вид Рианны скромнее: на смену облегающим костюмам пришли откровенные вырезы и декольте, которые певица носит без белья. Такой выбор одежды не раз приводил к конфузам. На премии Виттона папарацци удалось поймать в кадр голую грудь Рианны.

Кроме того, певица с удовольствием носит спортивные костюмы из собственной модной коллекции, за что тоже подверглась критике со стороны поклонников и модной прессы.

В конце июня 2021 года внимание фанатов певицы привлекли внезапно появившиеся в Интернете фото, на которых Рианна целуется с незнакомцем в бассейне у испанского отеля. Всего за сутки журналисты смогли идентифицировать загадочного возлюбленного Рианны

Молодым человеком с фотографий оказался Хассан Джамиль, миллиардер из Саудовской Аравии, владелец главной автодилерской компании страны.

Как выяснила пресса, певица встречается с бизнесменом с весны 2017 года, но до этого тщательно скрывала новые личные отношения. Роман Рианны пролил свет и на внезапную ссору артистки с подругой, супермоделью . Как раз весной девушки перестали общаться и отписались друг от друга в «Инстаграме» . Наоми – бывшая девушка Джамиля, и СМИ предполагают, что это и стало причиной ссоры подруг.

Селена Гомес

Последний год выдался для Селены Гомес достаточно тяжелым: она перенесла операцию по пересадке почки, рассталась с The Weeknd и предприняла неудачную попытку возобновить роман с Джастином Бибером. На фоне болезни (несколько лет назад Селене диагностировали волчанку) и стресса Гомес немного набрала вес, что вызвало волну критики в ее адрес. Но самая популярная девушка инстаграма нашла, что ответить: «Быть одержимым физическим совершенством, к которому, словно попадая в ловушку, стремятся все современные женщины, — это миф о красоте. Это нескончаемый круг безысходности и ненависти к себе. Они пытаются следовать немыслимому определению безупречной красоты, которое принято в обществе. А я выбираю заботу о себе, потому что я не хочу никому ничего доказывать», — написала Гомес в соцсети.

https://youtube.com/watch?v=0RyInjfgNc4

Музыка

В 2005 году прозвучала дебютная песня вокалистки «Pon de Replay», сразу ставшая хитом. Слушателей покорил необычный микс карибских мотивов и модного поп-саунда. Композиция оказалась на 2-м месте в рейтинге Billboard Hot 100. Вскоре появился сингл «If It’s Lovin’ That You Want», имевший такой же успех.

7 звезд, которых невозможно встретить без макияжа

Конец лета 2005 года для Рианны становится особенным: выходит ее первый альбом «Music of the Sun». Диск сразу попадает в десятку лучших в мире, в Америке продано полмиллиона копий. Это позволило певице начать первое концертное турне. Правда, пока не сольное: она пела в паузах между выступлениями Гвен Стефани.

Студийник «A Girl Like Me» попадает в топ-5 в Великобритании. Промосингл «SOS» музыкальные критики считают лучшим в творческой карьере Рианны. Здесь она использовала электрофанк группы Soft Cell 80-х годов.

7 интересных фактов о Дженнифер Лопес, которых вы не знали

Красота популярной певицы тоже не остается незамеченной. Рианна рекламирует одежду NIKE и становится лицом марки Miss Bisou. В 2006 году девушка дебютирует в качестве актрисы в комедии «Добейся успеха», фильмах «Лас-Вегас» и «Подстава».

В 2007 году Рианна заявила о смене музыкального направления и внешнего облика. Певица отказалась от трогательного романтичного образа, делала короткие стрижки, красила волосы в черный и красный цвет. В гардеробе начали преобладать черные вещи с заклепками и облегающие наряды.

7 звезд, которые постоянно скандалят с соседями

Звезда еще не раз изменится внешне, но сохранит постоянство в одном — пополнении дискографии новыми песнями, «взрывающими» танцевальные площадки. Хитом альбома «Good Girl Gone Bad» становится «Umbrella», 7 недель возглавлявшая Billboard Hot 100 и 10 недель продержавшаяся на вершине хит-парада в Великобритании. Композицию «Rehab» Рианне помогает написать Джастин Тимберлейк, выступая бэк-вокалистом.

Карибскую исполнительницу признают лучшей на престижной церемонии Barbados Music Awards. 2008 год приносит Рианне первую долгожданную Grammy.

В 2011 году вышел студийник «Talk That Talk». Главная песня «We Found Love» достигла 9-го места в рейтинге Hot 100, позволив Рианне побить рекорд Мадонны и стать самым быстрым сольным исполнителем, чьи 20 синглов вошли в первую десятку хит-парада.

7 самых нелепых причесок знаменитостей

Альбом «Unapologetic» получил «Грэмми» в номинации «Лучший альбом в стиле Urban Contemporary». Сингл «Diamonds» достиг первой строчки в Billboard Hot 100, третью занял трек «Stay». Композиция «Монстр» тоже лидер Billboard Pop Songs и Billboard Hot 100. Таким образом, 13 синглов Рианны заняли 1-е место в «Hot 100», такого результата ранее достиг только Майкл Джексон.

В январе 2015-го вышел сингл «FourFiveSeconds», который Рианна записала вместе с Канье Уэстом и Полом Маккартни. В следующем году увидели свет восьмая студийная пластинка «Anti», сингл «Love On The Brain» и клип на эту композицию. А ролик «Work» посмотрели свыше 1 млрд человек.

Всё крутится вокруг цифры 5

Итак, диета длится пять недель. За это время можно похудеть на 10 кг, как мы видим на примере певицы. Мало? Кто-то, начитавшись о методиках «минус 5 кг за 5 дней», подумает именно так. Но в данном случае девушка была заинтересована в похудении без вреда. Какие же основные принципы такого подхода?

• Нужно питаться 5 раз в день с промежутками 2–3 часа между каждым приемом еды.
• Рацион состоит преимущественно из белковой еды, а количество потребляемых углеводов сводится к минимуму.
• Каждое блюдо включает 5 ингредиентов, не больше не меньше, и готовится 5 минут.

• Физические упражнения длятся 25 минут и выполняются в 5 подходов 5 раз в неделю.

• Выпивать следует от 1,5 л обычной воды в сутки.

Всего один раз в неделю певица позволяла себе кушать любимые продукты. Такой день назывался загрузочным. Всё это напоминает стандартную сушку спортсменов. Если вам нужно скинуть больше, можно продлить диету еще на 5 недель.

• Перед завтраком Рианна выпивала стакан теплой воды с лимоном.
• Завтрак: 3 отварных яичных белка, 50 г ананаса.
• Второй завтрак: 200 г овощного салата.
• Обед: 150 г запеченной морской рыбы с овощами, 200 мл свежего фруктового сока.

Одна проблема — Рианна сладкоежка. Отказаться от любимых конфет и выпечки полностью ей не удавалось даже во время диеты. Она позволяла себе 50 г черного шоколада вместо одного из перекусов.

Автор методики говорит о том, что важно избавиться от «пустых» калорий. Каждый прием должен состоять только из натуральных продуктов и давать организму клетчатку

Важно избегать сиропов, фруктозы, подсластителей. Такие принципы и меню помогают избежать проблем, что мучают всех худеющих, — неконтролируемого чувства голода и срыва.

Рианна располнела (фото за 2020 — 2020 год)

Рианна располнела (фото за 2020 — 2020 год) – новость, которая в кратчайшие сроки облетела интернет. Когда стало известно, что Рианна потолстела 2020, поклонники стали выдвигать самые странные версии происходящего.

Девушка очень сильно поправилась буквально за несколько месяцев, поэтому появились слухи о том, что она беременная. Рианна не спешила опровергать эту новость, поэтому поклонники долгое время ждали лета 2020, чтобы посмотреть на наследницу певицы, но интересное положение девушки так и не подтвердилось.

Женщина стала не только удивительно толстая, но еще и принялась надевать просторные балахоны, бесформенные футболки и джинсы. Некоторые эксперты поспешили заявить о том, что Рианна располнела только потому, что склонна к быстрому набору веса и нуждается в постоянной диете.

Она стала набирать вес из-за постоянных стрессов, проблем с молодыми людьми и гормональными сбоями в организме. При этом Рианна похудела 2020 году, причем сделала это, сев на жесткую диету и ограничив себя в сладостях и различных лакомствах.

Похожие записи:

Лидия смирнова Биография и личная жизнь певицы asti (анны дзюба): пластика, муж, горячие фото в купальнике Анна якунина о связи с максимом авериным: «мы тонко чувствуем друг друга» Ребенок от мертвого мужчины и постоянный гость в доме: как живет божена рынска Личная жизнь и семья евгении дмитриевой Александр гордон