Биография бывшего мужа ирины пеговой и что происходит в ее личной жизни сейчас

Содержание

Старое ружьё


Кинопоиск: 6.9

IMDB: 6.4

Жанр: военный, драма

Год выхода: 2014

Страна: Россия

Режиссер: Кирилл Белевич

В ролях: Тимофей Трибунцев, Ирина Пегова, Добрыня Белевич-Оболенский, Николай Козак, Юрий Ицков, Туре Рифенштейн, Джошуа Гроте, Джулиан Мау, Фитц ван Том, Бастиан Зирих

1941 год. Маленькие деревеньки с ужасом ждут момента, когда к ним нагрянет война. В одной из таких живет учитель Петр, который уверен — если не интересоваться политикой, не лезть на первый план, то все будет хорошо. И тут в село приходят немецкие войска. Кажется, что если выполнять все их указания трагедии не случится, но на деле это не так. Несчастье приходит в дом Петра. И тут скромный учитель кардинально меняется и берет в руки оружие…

Личная жизнь Ирины Пеговой сейчас, с кем встречается

Сегодня Ирина Пегова не та девочка, которая встретила Орлова в Польше. Женщина уверена в себе и считает, что после 40 жизнь только начинается. Она знает себе цену и уже не соглашается на меньше.

У Пеговой все складывается хорошо – доверительные отношения с дочерью и карьера, о которой только можно мечтать. Первый муж тоже не препятствует романам бывшей супруги. У Ирины Пеговой есть все шансы, чтобы построить новый и более осознанный брак.

Несмотря на все возможности, с личной жизнью артистки все складывается не так просто. После отношений с танцором и еще одним актером, она немного разочаровалась в любви. Когда тебе 20, говорит артистка Пегова, на все смотришь с легкой долей наивности.

Сейчас Пегова видит все недостатки мужчины, и смириться с ними сложнее. Женщина уверена, что подождав немного, найдет подходящего избранника. Спешить Пегова не хочет. Ирина боится, что новый избранник не поладит с дочерью, которая находится в переходном возрасте.

Что вам нравится в звездной жизни?

Финансовая составляющая
31.75%

Мировая популярность
38.1%

Приглашения на вечеринки
4.76%

Красивые наряды
6.35%

Признательность кумиров
19.05%

Проголосовало: 63

Как похудела актриса?

Для похудения актрисы были разработаны специальные диетические процедуры, способ питания.

Ирина ежедневно выполняла следующие задачи:

  • Замеряла вес.
  • Подсчитывала калории, которые были употреблены в пищу.
  • Следила за качеством продуктов питания.
  • Соблюдала регулярные физические нагрузки.

Примечание! Для снижения веса актриса использовала диету и физические упражнения, которые направлены на поддержание и сохранение на длительное время полученного результата.

Принципы питания

Похудение актрисы осуществлялось в несколько этапов:

  1. Этап подготовки организма к процессу похудения – данный этап предусматривает постепенное устранение из рациона отдельных видов продуктов. Это необходимо для того чтобы снизить риск срыва, и приучить организм к поступлению небольшого количества еды.
  2. Снижение веса – на данном этапе необходимо достичь полученных результатов, не принося вреда организму изнурительными диетами
  3. Закрепление результата – очень важный этап, который направлен на закрепление уже имеющегося результата. Имеется множество случаев, когда люди, которые добились результатов в снижении веса, очень быстро набирают дополнительные килограммы.

Для соблюдения диеты актрисе пришлось убрать из ежедневного рациона следующее:

  • Продукты, которые сдержат в своем составе большое количество углеводов.
  • Продукты, которые имеют в своем составе какие — либо жиры.
  • Увеличилось потребление пищи растительного происхождения.
  • Пищу необходимо употреблять часто, но маленькими порциями.

Ирина Пегова воспользовалась советами профессионалов и выполняла следующие правила:

  • Еда должна содержать минимальное количество калорий
  • Обязательно в ежедневном меню должны присутствовать сырые овощи
  • Ежедневные тренировки
  • Здоровый сон
  • Соблюдение советов диетологов.

Отметим! Главная задача перед началом снижения веса это правильный настрой, который не только поможет добиться необходимых результатов, а также позволит выполнить это без нанесения вреда для организма.

Примерное меню на день

Для снижения веса можно воспользоваться следующим меню:

  • Завтрак – два стакана воды, несколько ломтиков твердого сыра
  • Поздний завтрак – яблоко и киви
  • Обед – овощной салат с оливковым маслом 200 грамм, ломтик хлеба без содержания дрожжей.
  • Полдник –сухофрукты
  • Ужин – рыба, приготовлена я на пару, с овощным гарниром 200 грамм.

Разрешено употребление большого количества воды, вечернее употребление пищи должно осуществляться не позднее 19 часов.

Занятия спортом

Физические нагрузки для актрисы стали не только средством для снижения веса, но и для закрепления уже достигнутого результата.

Для снижения веса Ирина Пегова использовала следующие виды физических нагрузок:

  • Обязательный бег по утрам на дальние дистанции в медленном типе
  • Занятие в тренажёрном зале, которые были направлены на закрепление результата, а также упругости кожи
  • Специальные танцы для снижения веса
  • Активное проведение времени, игры с дочерью на свежем отдыхе.

Полезно знать! Обязательное условие ежедневные физические нагрузки — если не получается посетить тренажерный зал физические упражнения должны быть выполнены в домашних условиях.

Детство Ирины Пеговой

Будущая звезда кинематографа росла с родителями и старшей сестрой Татьяной, с которой их всегда связывали тёплые и искренние отношения. Отец Ирины, Сергей Захарович — добился значительных успехов в спорте, преподавал студентам физическую культуру и работал тренером. Мать Ирины Пеговой, Вера Александровна работала металлургом на одном из самых крупных комбинатов по переработке металла в Выксе.

Родители хотели для дочери лучшего будущего, и грезили, чтоб она пошла по их стопам.

С малых лет родители приучали сестёр к здоровому образу жизни и любви к спорту. Благодаря родителям Ира мастерски научилась фехтовать, овладела искусством конного спорта, хорошо плавала, посещала занятия по лёгкой атлетике, и отлично каталась на лыжах.

Поминутно расписанный, плотный график жизни не помешал Ирине найти время для того чтобы воплотить свои мечты. Она успешно прошла отбор в городскую музыкальную школу, и с отличием окончила её по классу скрипки. Немного повзрослев, Ирина стала задумываться о карьере певицы. Сама судьба решила дать ей шанс попробовать свои силы в искусстве пения. Будучи старшеклассницей, Ирина Пегова приняла участие в конкурсе «Хочу стать звездой» и начала посещать одну из лучших студий по вокалу. Она начала петь на городских концертах, и самостоятельно писала песни. Кумиром актрисы была Эдит Пиаф, Ирина всегда хотела быть на неё похожей и достичь такого ошеломительного успеха.

Родители девушки были против дальнейшего обучения и развития творческого потенциала дочери. Они хотели чтобы она занималась чем-то более серьёзным, что поможет ей в дальнейшем жить ни в чём не нуждаясь, и самой себя обеспечивать. Как стало ясно немного позже, отсутствие желаемой поддержки со стороны самых близких людей не остановило Ирину. Скорее, даже наоборот, у неё всегда был стимул и мотивация чтобы доказать себе и окружающим что её увлечения не пустой звук.

Маша в законе


Кинопоиск: 6.2

IMDB: 7.3

Жанр: комедия

Год выхода: 2012

Страна: Россия

Режиссер: Виталий Павлов

В ролях: Ирина Пегова Анна Антонова Василий Бочкарев Виктория Богатырёва Юрий Сазонов Михаил Шульц Ирина Киреева Олеся Лагута Мария Серёгина Владимир Воробьев

Маше уже исполнилось тридцать, а жизнь так и не заиграла яркими красками. Семьи нет, работа парикмахером надоела до чертиков. Дабы круто все изменить Маша поступает на юриста и получает диплом! Правда работодателям она совершенно не интересна — опыта работы ведь нет. Но Маша не унывает и открывает собственное маленькое дело. И вскоре в контору под названием «Мария Пирогова — юридические услуги». Приходят первые клиенты.

Детство и юность

Будущая звезда экрана родилась 18 июня 1978 года в городе Выксе, что в Горьковской области. Девочка появилась под знаком зодиака Близнецы. Отец, Сергей Захарович Пегов, – известный спортсмен, работал тренером и преподавателем физкультуры. Ирине и ее старшей сестре Татьяне папа прививал любовь к спортивному образу жизни.

Ирина Пегова в детстве с сестрой и родителями

В детстве и юности Ира много времени уделяла легкой атлетике, лыжам, фигурному катанию, плаванию, фехтованию и даже конному спорту. Родители хотели, чтобы дочь пошла по стопам отца и тоже посвятила себя спорту. Или стала металлургом, как мама Вера Александровна, которая работала на крупном комбинате в Выксе.

Помимо активных занятий разными видами спорта, Ирина успевала посещать музыкальную школу – окончила ее по классу скрипки. В старших классах, после участия в местном конкурсе «Хочу стать звездой», девочка задумалась о карьере певицы. Ирина начала посещать эстрадную вокальную студию, выступала на концертах и даже пробовала писать песни. В будущем она видела себя гениальной исполнительницей, примером для начинающей артистки была Эдит Пиаф.

Чтобы иметь возможность продолжить занятия вокалом, Ирина решила поступить в театральный вуз. Родители были категорически против, Ире пришлось пойти на уступки. В 1995-м, по окончании школы, Пегова поступила в Нижегородский политехнический институт, но и о желании стать певицей не забыла: в том же году подала документы в Нижегородское театральное училище на специальность «Актер драматического театра и кино». Мастером курса стал Василий Богомазов.

Ирина Пегова в молодости (кадр из сериала «Спартак и Калашников»)

Когда Ирина была на 2-м курсе училища, в город приехала труппа «Мастерской Петра Фоменко». Талант москвичей произвел на нее и других студентов неизгладимое впечатление. В тот приезд Фоменко отметил Пегову, благодаря чему ее желание поступить после училища в ГИТИС только усилилось. Вступительные абитуриентка сдала успешно и была принята на факультет режиссуры.

Личная жизнь Ирины Пеговой после расставания с супругом

После развода с Дмитрием Орловым актриса с головой ушла в работу. Ирину постоянно приглашали сняться в различных фильмах, поучаствовать в театральных постановках. Обладательница соблазнительных форм стала частой гостьей на телевидении. Актриса участвовала во многих телепередачах и шоу.

Пегова и Евгений Раев

В 2015 Ирина приняла участие в любимом многими телезрителями шоу «Танцы со звездами». Ее партнером по проекту стал танцовщик Андрей Козловский. На этом телешоу выступал еще один участник — Женя Раев. Этому профессиональному танцору в тот момент было всего 22 года. Его партнершей по танцевальному телешоу стала популярнейшая киноактриса Агния Дитковските.

Спустя какое-то время поползли слухи, будто Ирина Пегова встречается с Раевым. Актриса часто появлялась на светских мероприятиях в компании танцора Жени. Ей просто интересно было с ним общаться. Поклонники же решили, что вскоре Раев станет вторым мужем Пеговой. Правда, многих смущала огромная разница в возрасте (15 лет). Ирине в момент знакомства с Женей было целых 37

Однако 22-летнему танцору удалось завоевать внимание популярнейшей актрисы

Раев на протяжении 5 лет после знакомства с Ириной, состоявшемся на «Танцах со звездами», был постоянным спутником Пеговой на различных тусовках и вечеринках. Актриса даже стала участницей группы «Raev Clan», основателем и солистом которой является Женя. Оказывается, Раев не только танцор, но и певец. Правда, многие считают, что танцевать у него получается лучше, чем петь. Женя даже открыл в Москве школу танцев для детишек. Раев армянин по национальности, родом из Санкт-Петербурга. Какое-то время он жил и работал в США.

В 2015 победить в шоу «Танцы со звездами» паре Раев и Дитковските не удалось. Зато в 2016, в следующем сезоне проекта, вместе с Нелли Уваровой он занял 2 место. Потом было 4 года перерыва. В 2020, на 11 сезоне шоу «Танцы со звездами» Женя танцевал с Марией Порошиной.

Пегова и Козловский

В 2015 состоялся 9 сезон телешоу «Танцы со звездами». Ирина приняла в нем участие. Ее партнером по проекту стал Андрей Козловский. Танцор родился в 1989-ом, танцами занимался с детства, был призером многих танцевальных конкурсов, какое-то время жил и работал в США. Пара — Ирина Пегова и Андрей Козловский — стала победителем 9 сезона шоу «Танцы со звездами». У актрисы и танцора были сугубо деловые отношения. В последний раз Ирина и Андрей виделись в финале танцевального телешоу.

Есть ли супруг у Ирины Пеговой сейчас?

Потрясающе красивая актриса часто появляется в различных телепередачах и рассказывает зрителям о своей личной жизни. Оказывается, Ирина любит бывать на родине – в городе Выксе. Актриса часто гуляет по нижегородскому лесу, любуется природой, а заодно убирает мусор, оставленный туристами. Ирине не нравится, что люди ведут себя как свиньи. В каждом интервью актриса просит россиян убирать за собой в лесу.

Кроме любви к чистоте и порядку, у Пеговой есть еще одно хобби — Ирина занимается живописью. Она рисует натюрморты и украшает своими картинами собственный дом. Пегова считает себя счастливым человеком. Актриса растит и воспитывает дочь Таню, которую родила от Дмитрия Орлова. Девочке уже 14 лет. Пегова часто публикует в интернете снимки своей роскошной фигуры, но о том, с кем живет в данный момент, не рассказывает. Возможно, актриса хочет оградить личную жизнь от внимания назойливых поклонников.

Известно, что в 2020 Пегова принимала участие в телепроекте «Ледниковый период». Актриса вышла на лед вместе с олимпийским чемпионом по фигурному катанию Алексеем Тихоновым. Фигурист согласился участвовать в шоу, его даже не испугал вес Ирины. В девятом выпуске телепроекта Пегова с Тихоновым показали танец на льду под песню Аллы Пугачевой «Опять метель». В конце выступления Ирина и Алексей на глазах у зрителей страстно поцеловали друг друга. Правда, победить в проекте им не удалось. Главный приз завоевали Ольга Кузьмина и Александр Энберт.

Фильмы

Карьеру в кино Ирина начала уже после окончания театрального вуза. Актриса дебютировала в 2002 году, сыграв эпизодическую роль военного ветврача в картине «Спартак и Калашников». А слава настигла Пегову после первой же главной роли, которую она сыграла в фильме Алексея Учителя «Прогулка».

Ирина Пегова в фильме «Прогулка»

Фильм вышел на экраны в 2003 году и принес Ирине несколько кинопремий, сделав востребованной актрисой. За роль обворожительной Ольги в «Прогулке» она получила «Золотого орла» и была отмечена призом фестиваля «Окно в Европу».

Вскоре артистка продолжила сотрудничество с режиссером Алексеем Учителем и снялась в кинофильме «Космос как предчувствие», где появилась в роли официантки Лары.

Ирина Пегова в фильме «Космос как предчувствие»

В фильмографии актрисы немало интересных работ. Наиболее значимые – «Варенька», «Пассажирка», «Ванька Грозный». Ярким получился дуэт Ирины Пеговой с Даниилом Спиваковским в лирической комедии «Не торопи любовь». Героиня актрисы накануне 30-летия узнает о том, что ее жених оказался альфонсом, и теперь перспектива выйти замуж откладывается на неопределенный срок. Но судьба преподносит подарок.

Ирина Пегова в фильме «Зоя»

Надо отметить, что Ирина Пегова поначалу неохотно соглашалась на роли в телесериалах, не желая понижать планку мастерства. Работу в сериалах «Подруга особого назначения» и «Спас под березами» можно считать исключением. Отношение актрисы к многосерийным фильмам поменялось со временем, когда сериалами заинтересовались именитые режиссеры. Не оставляла она в стороне работу и в полном метре.

Ирина Пегова в фильме «Возвращение мушкетеров»

В кинокартине «Возвращение мушкетеров», созданной режиссером Георгием Юнгвальд-Хилькевичем, Ирина перевоплотилась в дочь Портоса. Вскоре репертуар звезды экрана пополнился работами в костюмной экранизации «Пассажирка» и в исторической драме «Адмирал».

Характерные образы доставались Ирине в комедии «Пять невест» и в кинофильме «Сказка. Есть», а в мелодраме «Бабье лето» зрители увидели ранимую и страдающую героиню, пережившую расставание с супругом. Запоминающейся работой артистки стала ее роль в ироническом детективе «Маша в законе».

Ирина Пегова в сериале «Маша в законе»

Детективный жанр оказался не чужд Ирине Пеговой: она уже участвовала в экранизации романа Татьяны Устиновой «Закон обратного волшебства», где предстала в основном актерском составе.

Количество фильмов, в которых снялась Пегова, неуклонно растет. В 2014 году вышли еще три новые картины. Наиболее значимые – «Всем скорбящим радость», «Я оставляю вам любовь». Запоминающейся работой для артистки стала драма «Одинокие сердца», в которой она снялась в паре с Андреем Чернышовым.

Ирина Пегова в фильме «Одинокие сердца»

Актриса не часто появлялась в фильмах о любви голой. Откровенные сцены с ней есть в мелодраме «Зоя», фильме «Танкисты своих не бросают», драме «Космос как предчувствие».

Ирина Пегова с ее плотным графиком работы успела поучаствовать в проекте «Танцы со звездами» и в паре с Андреем Козловским стала победительницей 25 апреля 2015 года.

Ирина Пегова и Андрей Козловский на проекте «Танцы со звёздами»

В 2016-м с участием актрисы завершились съемки 8 картин, среди которых – комедийный сериал «Доктор Рихтер», мелодрама «Сдается дом со всеми неудобствами», драма «Экипаж», комедия «СуперБобровы», молодежный фильм «Хороший мальчик». В конце марта 2017 года состоялась премьера мелодрамы «Акушерка» с Ириной Пеговой в главной роли. Героиня Татьяна Скворцова – акушер-гинеколог, предана собственному делу и не замечает, что ее семейная жизнь незаметно разрушается.

Ирина Пегова в фильме «Комиссарша». Трейлер

В сериале «Комиссарша», показ которого начался 4 сентября 2017 года на Первом канале, Пегова перевоплотилась в героиню Галину Семенову. Фронтовичка возвращается в родной городок и занимает пост заместителя начальника отдела милиции. В ходе расследования ряда преступлений Галина понимает, что сын Илья (Максим Емельянов) связан с бандитской группировкой. Фильм был тепло принят зрителями.

Рецепты диетических блюд от Ирины

  • Для того, чтобы помочь тем, кто решил худеть, Ирина делится своими рецептами. Все они исключают любую жирную, сладкую, высококалорийную пищу. Вот несколько рецептов, которыми пользуется сама актриса: 200 г брокколи опустите в кипящую воду, отварите. К ним сделайте соус: 3 чайных ложечки муки обжарьте, влейте бульон, в котором готовятся соцветия капусты, мелко натрите чеснок, смешайте с мукой. Полейте соусом отварную брокколи, добавьте зелени по вкусу.
  • Если хотите сделать суп, тогда нарежьте лук, капусту, болгарский перец соломкой, залейте водой и варите. Добавление соли нежелательно.
  • Для салата порежьте ботву свеклы, яблоко, зелень, лук, смешайте, добавьте растительного масла, перца, немного соли.­
  • Вареная брокколи. Вскипятить воду, положить в неё 200 г брокколи. Обжарить на масле оливы 10 г муки, влить к ней немного отвара капусты и смешать с тёртым чесноком. Заправить брокколи чесночным соусом и посыпать мелко нарезанной зеленью.
  • Овощной суп. Измельчить красный болгарский перец, репчатый лук и 2 стебля сельдерея. Нашинковать капусту. Отправить все ингредиенты в кипящую, предварительно подсолённую воду. Поперчить и добавить зелень.
  • Салат. Соединить измельчённую ботву свёклы, зелень, яблоки, белый лук. Полить маслом оливы, посолить и поперчить.

Дитя любви

Поклонники актрисы оценили нежные снимки и завалили их комплиментами. По их мнению, дочь Ирины имеет потрясающую красоту и непременно покажет свой творческий талант, ведь при таких одаренных родителях не может быть иначе.

Актриса родила дочь Татьяну в браке с актером и режиссером Дмитрием Орловым. В 2011 году супруги развелись. Многие комментаторы отметили сходство дочери-подростка с папой.

Дмитрий и Ирина были в браке 6 лет. Их расставание произошло с бурными скандалами и обоюдными обвинениями. Лишь через несколько лет актер заявил, что в разводе есть только его вина.

Даже появление дочки не сохранило угасающую любовь. У Дмитрия были проблемы и с употреблением алкоголя, которые также плохо повлияли на климат в семье. Несмотря на все предпринятые попытки сохранить брак, знаменитости все же расстались. По мнению Дмитрия, избежать такого исхода отношений было невозможно. Он уверен, что не смог бы сделать Ирину счастливой из-за собственных комплексов.

Инстаграм и Википедия Ирины Пеговой

Обширную информацию о популярной актрисе содержат Инстаграм и Википедия Ирины Пеговой.

Их странички не составляет труда отыскать в сети Интернет. Находятся они в доступном пользовании

В Википедии демонстрируется основные вехи жизни Ирины Пеговой, ее биография, творческий путь и планы. Также здесь можно ознакомиться с фильмографией артистки, ее титулами и наградами.

Известно, что актриса завела страничку в Инстаграме. Здесь Ирина Пегова делится вестями из жизни, рассказывает о творческих планах, выставляет фотографии (семейные и творческие). Все это сближает популярную актрису с ее поклонниками.

Личная жизнь

Ирина Пегова родилась в типичной семье: мама – работник на заводе, а отец – профессиональный спортсмен. Актриса Пегова родилась активным и энергичным ребенком. С детства из-за профессии отца она занималась спортом. Девушка занималась легкой атлетикой и даже фигурным катанием.

В школьные годы актриса начала мечтать об актерской карьере. Жизнь Пеговой перевернулась, и все личные обстоятельства построились на том, что Ирина Сергеевна сначала актриса, потом женщина.

Что касается личной жизни, то у Пеговой свой опыт:

  1. Личная жизнь Ирины Пеговой складывалась непросто. Никто не принес карьеру и достижения на блюдечке.
  2. Все, что имеет актриса за годы – ее достижение. Периодами личную жизнь приходилось откладывать на потом.
  3. После окончания ВУЗа актриса начала сниматься в кино. До денежных ролей было далеко, но артистка уже занималась любимым делом.
  4. Так на одной презентации в Польше молодая Пегова встретила первого супруга. Дмитрий, как актер, понимал избранницу и давал ей поддержку.

Как часто бывает, первая любовь закончилась. Супруги развелись, но и потом легче с личной жизнью не стало. Ирина Пегова, кроме карьеры, сильная личность. В отношениях она подавляет, что редко нравится мужчинам со славянским менталитетом.

У Пеговой была пара серьезных отношений, о которых знала публика. Ирина ищет любовь, потому что преданна чувству, как и актерству. Актриса Пегова мечтает встретить партнера, с которым доживет до старости. Временами, и так сложилось без желания артистки, ее единственной любовью служила карьера.

Выяснение причины полноты

Прежде чем начать борьбу за стройность, необходимо выяснить, что же привело к набору веса. Ирина Пегова разобралась в своих пищевых привычках, и поняла, что переедание в ней заложено с детства

Мама, бабушка и тетушки всегда старались накормить Иру до отвала, ведь для них было важно, чтобы ребенок не был голодным. Во взрослой жизни ничего не изменилось, съедать нужно все до последней крошки в тарелке, даже если порция огромная

Также Пегова призналась, что тайком ото всех увлекалась разными диетами. Она морила себя голодом, питалась исключительно рисом или курицей, пробовала разгрузочные дни. Сбросить пару-тройку килограммов удавалось, но они возвращались с довесом очень быстро.

Увлечение «голодными» и однообразными системами питания привело к одному – метаболизм у актрисы замедлился. И вместо того, чтобы использовать энергию, тело начало усиленно ее накапливать в виде подкожного жира.

Особенности диеты

Диета Ирины Пеговой строга и малокалорийна. Следует отметить, что артистка похудела с работой диетолога, который мог вовремя контролировать состояние женщины на определенном этапе похудения.

Поэтому перед принятием решения воспользоваться именно этой диетой, необходимо посоветоваться с диетологами и лечащими врачами при наличии заболевания внутренних органов. Диета Пеговой, с помощью которой она похудела на несколько десятков килограммов, представлена следующим меню:

  • на завтрак разрешается съесть всего столовую ложку овсяных отрубей и киви,
  • второй завтрак разрешает употребить яблоко,
  • обед состоит из тарелки овощного супа, который можно заменить такой же малой порцией пюре из брокколи,
  • на ужин можно съесть небольшой кусок отварной говядины.

В течение дня Ирина пила воду и зеленый чай в неограниченных количествах. Разумеется, придерживаться подобной малокалорийной диеты сложно, но Ирина сильная и она смогла, в результате чего значительно похудела за несколько месяцев.

Самоизоляция с дочкой и родными

Ирина Пегова, последовав примеру Юлии Пересильд, решила уехать из шумной столицы и пересидеть изоляцию у родственников в Нижегородской области. В небольшой городок к родителям она привезла с собой и дочь Таню. Она, как и все российские школьники, обучается дистанционно. Но для этого необязательно было оставаться в Москве. Ведь для онлайн-обучения достаточно интернета. Выполнять задания дочь Ирины может и за городом.

Участвуя в съемках на территории Белоруссии, Пегова почти месяц провела в Минске, очень скучая по дочке. Все каникулы, выходные и отпуска Ирина старается проводить вместе с ней. Поэтому и карантин она решила посвятить семейному общению. Актриса рассказала, что у нее наконец-то появилось время, чтобы перечитать любимую литературу и заняться рисованием.

Ее абсолютно не напрягает тишина и покой. Ирина признается, что может не разговаривать по нескольку дней, и ее это не тяготит.